33歳 野菜不足を補うため

1日に必要な分の野菜を3食でバランス良く摂取するのは難しいですし、野菜の値段も高くて経済的ではないので、手軽に栄養摂取が出来る野菜ジュースは有難い存在です。

 

野菜嫌いな子どもでもジュースであれば喜んで飲みますし、生野菜を食べるよりもジュースのように水分で摂取するほうが栄養分が身体に効率よく吸収されるような気がします。

 

野菜の味が強めでヘルシーだったり、フルーツや甘味料が入っていて飲みやすくなっていたり、ドロドロ系、サラサラ系と、最近は風味も食感も様々な沢山の種類の野菜ジュースが販売されているので、好みやその日の気分、食事メニューに合わせて選ぶことが出来るのも嬉しいです。

 

選択肢が多いので飽きることなく毎日飲み続けることが出来ます。

 

また1日分の野菜摂取量を生野菜で見ると「こんなに食べなきゃいけないの?!」と驚くほどの量ですが、野菜ジュースになるとだいたいどのメーカーも200ml前後のものが多く、内容量がちょうど良くて飲みやすいのも良いと思います。

1本160gで56calとお手軽

1本で1日分の野菜不足分が補えるというのが手軽ですし、1本160gと内容量が少なめなのも嬉しいです。

 

毎日飲むものなので保存料や着色料などの添加物が入っていない点も安心ですし、砂糖が入っていないのでダイエット中でも気軽に栄養補給が出来て良いと思います。

 

1本のカロリーが56kcalと低カロリーなのも嬉しいです。

 

栄養バランスにもこだわっているようですし、リコピンが配合されているので健康だけでなくダイエット効果や美肌効果も期待出来そうです。

 

香料なども入っていないので、どんな食事とも相性が良さそうで毎日の食卓に取り入れやすそうな点も魅力です。

 

レビューを拝見しましたが、野菜の自然な甘みで飲みやすいという意見が多く見られましたし、トマト嫌いの家族がいるのですがトマトの酸味も強くないみたいなので家族皆で飲めそうです。

 

原材料の品質管理や製造過程の衛生管理も徹底しているようなので安全面でも信頼性がありますし、ぜひ1度試してみたいです。

 

>>世田谷の野菜ジュース